נערות בגילאי 13-17 תושבות הערים המשתתפות במבצע, מוזמנות להשתתף בחינם ביום רביעי או חמישי הקרוב, 17 או 18 באוגוסט באימון אנרגטי
24 מתוך 36 סניפי סטודיו C מציינים את "יום הנוער הבינלאומי" ומזמינים נערות בגילאי 13-17 תושבות העיר להשתתף בחינם ביום רביעי או חמישי הקרוב, 17 או 18 באוגוסט באירוע ספורטיבי של אימון אנרגטי, חוויתי וחגיגי לנערות, בו גם יחולק להן כיבוד ומתנות
השעה המפורסמת בטבלה משמאל היא שעת התחלת האימון. יש להגיע חצי שעה מראש לאירוע ולקבלת המתנה. לא תתאפשר כניסה מאוחרת לשיעור! נא להצטייד בבגדים נוחים, בנעלי ספורט ובבקבוק מים.
לנערות יחולק גם המאמר על חשיבות התזונה של בני הנוער (מצ"ב), מאת ליטל פיינגרץ, דיאטנית קלינית בסטודיו סי, הרשת הנשית, המובילה בישראל לחיטוב, לעיצוב, לכושר ולהרזיה עם 36 סניפים. במאמר, ליטל תשיב על השאלות: מדוע חשוב לבני הנוער לשמור על הרגלי תזונה נכונה? מהן ההשלכות של דיאטה בגיל ההתבגרות? ואיזה סוגי מזון משפיעים על אקנה (פצעי בגרות)?
